ОПЫТНЫЙ АТЛЕТ
доступ на 30 дней
€19 1499 руб 569 грн
ОПИСАНИЕ
Данная тренировочная программа включает в себя цикл из 15 тренировок, которые рассчитаны на месяц . Длительность тренировок 40 мин. В каждую тренировку включена разминка, основная часть, растяжка. Вы сможете тренироваться на новом уровне, локально работать над тонусом и формой ягодиц, пресса, рук.
Цель
Задействовать все мышцы с высокой интенсивностью, локально добиться тонуса и новой, желаемой формой ягодиц, пресса, рук.
Кому подходит
Девушкам и мужчинам от 12 до 50 лет, которые уже имеют определенные навыки, технику движений и способны выполнять интенсивную работу на проработку мышц всего тела.
ВАЖНОЕ
“Если вы новичок и решили сразу же начать с опытного уровня, желаемого результата можно не достичь. В спорте и фитнессе все должно быть последовательно. Вы можете только навредить себе и своему здоровью. Любая физическая активность, может дать колоссальный эффект при сбалансированном питании и режиме сна.”
Необходимое оборудование: Коврик
Гарантировано
Потеря веса
Строение тела
Улучшение каридиосистемы
Спортивная форма
Атлетичное телосложение