АМБИЦИОЗНЫЙ ЗОЖНИК
доступ на 30 дней
€19 1499 руб 569 грн
ОПИСАНИЕ
Данная тренировочная программа включает в себя цикл из 15 тренировок, которые рассчитаны на месяц . Длительность тренировок 40 мин. В каждую тренировку включена разминка, основная часть, растяжка. Кому подходит: девушкам и мужчинам от 12 до 50 лет, которые не занимались ранее спортом никогда.
Цель
Привести мышцы в тонус и стать суше, обучиться правильной технике движений, сформировать привычку осознанно тренироваться, обрести улучшенное физическое и психологическое состояние.
“Любая физическая активность может дать колоссальный эффект при сбалансированном питании и режиме сна”
Необходимое оборудование: Коврик
Гарантировано
Потеря веса
Строение тела
Улучшение каридиосистемы
Спортивная форма
Атлетичное телосложение